שיטת E.F.T
מזה E.F.T
ה-E.F.T. היא כלי המאפשר למוח שלנו להתגמש ולהתחדש.לרפא את הגוף הפיזי והנפשי,כלי זה מאפשר לנו לשחרר רגשות חסומים ולשנות דרכי חשיבה,פענוח ותגובה למציאות סביבנו ובתוכנו בעזרת ערוצי האנרגיה הטבעיים שלנו .
קצת היסטוריה .
שיטת ה-E.F.T התגלה בשנת 1979 במקריות על ידי ד"ר רוג"ר קלהאן פסיכולוג קליני שבאותה תקופה עבד עם אישה שסבלה מאוד מפוביה למים עד כדי כך שלא יכלה לקלח את ילדיה.
באותה תקופה ד"ר קלהאן למד על נקודות המרידיאנים בגוף האדם שהם למעשה הבסיס לרפואה הסינית .המרידיאנים הם ערוצי הצ"י – האנרגיה בגוף שלנו "כוח החיים" לכל מרידיאן יש נקודות מוצא במקום מדויק בשטחי הגוף שלנו שדרכה ניתן לחדור לערוץ האנרגטי ולאזן אותו . האוקופונטורה הסינית משתמשת בנקודות אילו לדיקור כדי לאזן ולפתוח חסימות בזרימה אנרגטית
יום אחד לצורך הטיפול לקח ד"ר קלאהן את המטופלת שלו לשטח בריכת שחיה ותוך כדי הטיפול בפוביה שלה הוא קיבל הארה וחשב שגירוי נקודת המרידיאן של הקיבה יכול יהיה להקל על התחושה הכבדה שהמטופלת הרגישה בבטן.ואכן הוא ביקש מהמטופלת לתופף בנקודת המרידיאן שמשפיע על הקיבה - מתחת לעין – ולהפתעתם הגדולה של השניים לאחר מספר דקות של תיפוף המטופלת הכריזה שהתחושה הנוראה הזו שהייתה לה בבטן נעלמה לגמרי והיא נגשה לשפת הבריכה וגילתה שאין בה חרדה מקרבה למים ,החרדה נעלמה לחלוטין אחרי 30 שנה של סבל נוראי ד" קלאהן פיתח את הרעיון כטכניקה לרופאים בלבד וייצר מערכים מורכבים של תיפוף על נקודות מסוימות תוך כדי הצפת הבעיה ודיבור עליה .
הטיפול היום.
ד"ר גרי קרייג שהיה תלמידו של ד"ר קלאהן פיתח ופישט את המערכים המורכבים שבאמצעותם אנחנו יכולים היום בקלות לעבוד על עצמנו ולגיע לתוצאות מדהימות.
כיצד עובדת הטכניקה – E.F.T. טאפינג .
*בתת המודע שלנו נמצאת כל ההסטוריה שלנו .וחיינו היום קשורים עם כל מה שעברנו מהרגע בו יצאנו לעולם. שום דבר לא נעלם ובהמשך תבינו את הקשר לשחרור רגשות בעזרת הטאפינג. לכל מערכת המוח והתת מודע שלנו
*טכניקת הטאפינג היא טכניקה שמשולבת משתי כוחות אחת היא האוקפונטורה – הדיקור סיני העתיק בשילוב עם הפסיכולוגיה המודרנית- משמע דיבור.בזמן הטיפול אנחנו מתופפים על נקודות מרדיאנים –נקודות אנרגיה בגוף שלנו ובו בזמן אנחנו מדברים על הנושא שמטריד אותנו שזו למעשה הפסיכולוגיה המודרנית רק בלי השפה והמקטרת .
*במוח שלנו ישנה בלוטה בגודל שקד ושמה בלוטת האמיגדלה .תפקידה של הבלוטה הזו היא לגלות ולזהות סכנות שאנו חווים, ברגע שבלוטת האמיגדלה מזהה סכנה היא מיד מתריעה והמוח שלנו מפריש אדרנלין וקורטיזול שתפקידם הוא לעזור לנו לשרוד את הסכנה -.את מנגנון – להילחם או לברוח .באותו הרגע כל מערכות הגוף שלנו מושבתות כדי לא לבזבז אנרגיה .אבל ברגע שהסכנה עוברת – עובר הסטרס,הפחד , בלוטת האמיגדלה נרגעת וכל מערכות הגוף שלנו חוזרות לפועלה עד לסכנה הבאה .
הפלא שקורה בתהליך שיחרור ריגשי
*כשאנחנו מדברים על הנושא שמטריד אותנו אנחנו למעשה מציפים אותו ונכנסים למצב סטרס או פחד או דאגה ואז בלוטת האמיגדלה שמזהה את הבעיה מתעוררת וזועקת ונכנסת מיד למיגננה ,אבל אז אנחנו מתופפים על נקודות המרידיאנים ומסתבר שהתיפוף על הנקודות המסוימות של המרידיאנים שולחות פולסים חשמליים ישירות לבלוטת האמיגדלה ומרגעים אותה ,הבלוטה מעבירה למוח את המסר להירגע המוח מעביר את המסר לתת מודע וכך מידע ישן שישנו שם מקבל פענוח חדש ,ומידע חדשני יכול להיקלט ותוך שניות המוח עובר תיכנות מחדש ואומר זה לא מטריד,מפחיד אותי ואנחנו עוברים למצב של רגיעה. ----המוח שלנו גמיש. --- את המידע שיש לנו במוח אי אפשר למחוק אבל אפשר להגדיר אותו מחדש ולתת לו פענוח אחר וחדשני .
